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  1. 左右バランスの崩れをリセットして腰痛を根本から解消
  2. スマホの使用もみなさん体に負担をかけます
  3. 猫背は「楽な姿勢」だが「いい姿勢」ではない
  4. 2タイプの腰痛がある！？影響は腰だけではない！！
  5. ｢痛みを取り除く｣ことよりも、｢痛みとの付き合い方のコツ｣を身につける
  6. 家事は運動の代わりにならない！？
  7. ＃膝　【半月板】とは・・・1
  8. 【＃骨盤】一度は聞いたことのある坐骨神経痛について
  9. 【骨盤底筋】という言葉を最近よく耳にしませんか？
  10. ＃骨盤　【腸腰筋】について
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