“朝活”始めてみませんか?

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猫背、骨盤、眼精疲労に特化した専門店

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ご予約は営業時間内にお電話もしくはホットペッパーからの事前ご予約でお願いいたします。

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     頭ほぐしだけじゃない 地域NO.1

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“朝活”始めてみませんか?

美容・健康のことは気になるけれど、
とにかく忙しいし、面倒なことは嫌い。

そんな方におすすめしたいのが、朝時間に行うです。

三日坊主になりがちな運動でも、
朝のルーティーンに組み込めば習慣にしやすくなります。

そこで朝にした方がいいこととは何か、

多くの方が思いつくのがジョギングやヨガ、フィットネスで運動して血流をよくすることだと思います。

では、朝に血流を良くしておくメリット

1、血行促進で頭スッキリ

身体を動かすことで血流を促進し、
活動モ―ドに切り替えることができます。

頭がぼーっとするのを改善でき、
1日を快適に始められるようになります。

2、便秘解消で巡りの良い身体に

適度な運動は腸の動きを促すのに最適。

便秘に悩んでいる方には特におすすめです。

便秘が解消され腸内環境が整えば、巡りの良い身体になり、
それを正しく続けることで体質の改善も期待できます。

 

そこで改めてほぐし屋かすがいが

今回の”朝活”で目指すことは

週末の朝の時間を有効的に活用し、自分を高めることをです。

多くの方が思いつく
ジョギングやヨガ、フィットネスで運動ではなく

ほぐし屋かすがいから提案するのは2つ

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”頭ほぐし×全身もみほぐし×温活”

”全身ストレッチ×全身もみほぐし×温活”

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あなたがしている普段の運動の代わりに、

国家資格持ちのスタッフが筋肉をリラックスさせ

血の巡りをよくするお手伝いをさせていただきます。

また、

普段運動しようと思っているけど

なかなかできない

と、いうあなたにも

ぜひお力になれればと思っています。

 

自分で運動するのも、もちろん大切ですが
朝からをしてちょっぴり贅沢な時間を過ごすのは
いかがでしょうか?

しかしながら、
週末の朝の時間には限りがあります。

誠に申し訳ございませんが
先着2名様とさせていただきます。

いつもと違う
ちょっぴり贅沢な朝の時間を提供できるよう
スタッフ一同努めさせていただきます。

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