共感したくない!40代は不調を感じる時期!?

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眼精疲労、ヘッドマッサージ でお探しの方
春日井マッサージ でお探しの方

ぜひほぐし屋かすがいにお越しください。

ご予約は営業時間内にお電話にてお受けしております。

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諸先輩がたからお話を伺っていると

20代:とにかく元気で疲れ知らず
30代:元気だけど、昨日の疲れが残っているのを感じ始める
40代:まだまだ元気だけど、体の疲れが慢性的に感じる

その中でも圧倒的に多いのが、首の痛み、次が腕が上がらない、腰がだるい

この症状って、あくまでも結果にすぎず
その結果が出る前の原因が必ず存在します。

例えば1日中パソコンに向かいっぱなし。
姿勢が悪く猫背でストレートネック。
携帯ゲームが好きで空き時間や家ではスマホをずーっと触っている。

ここに首凝り、四十肩、五十肩、腰痛になる
たくさんの原因が潜んでいます。

40代をもっともっと生き生きと楽しく過ごすには

体の不調をしっかりケアして体をメンテナンスするという
認識をライフワークの中に取り入れていきましょう。

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