大人気「ヘッドスパ×眼精疲労×ボディコース」
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　春日井でヘットスパといえば　”ほぐし屋かすがい”

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むくみ＝余分な水分ですが、だからと言って水分を控えればむくみを解消することはできないです。

人の体には、適切な水分の割合があり、それを維持する仕組みが備わっています。

水分が足りなければ喉の渇きとしてシグナルが発せられたり、水分を摂り過ぎれば尿として排泄されます。
むくみの主な原因は、水分量ではなく血液循環の不良です。

体内の余分な水分は皮下脂肪の隙間に溜まるので、太っている人ほどむくみやすいというのは事実です。

食事制限による無理なダイエットで栄養バランスが乱れると、体内の水分調節に必要な栄養素の摂取も減ってしまい、かえってむくむこともあります。

特に女性では、貧血や栄養失調が原因でむくんでいる場合もあるので、注意が必要です。

体を動かしたり温めたりして血の巡りをよくしましょう！！

自分ではなかなかできない方は当店を上手く活用してください^_^

ヘッドスパはもちろん、温活やアロマはオススメです！