大人気「頭ほぐし×眼精疲労×ボディコース」
ホットペッパービューティー掲載店。

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夕方になるとふくらはぎがむくんでパンパン

と、いう人は、塩分の摂りすぎに注目してみるといいかもしれません。

特に外食や加工食品には、旨味アップと腐敗防止でどうしても塩分が多く使われがちなので、知らず知らずのうちに過剰に摂取してしまっていると言われています。

体内の過剰な塩分を排出してくれるカリウムを摂ることで対策できますが、カリウムを豊富に含む海藻・野菜・果物の摂取不足により、むくみに悩む女性が多くなっているようです。

他には適度な運動など

体を温め血の巡りを良くすることが推奨されています。

当店の温活やヘッドスパは終わった後体がぽかぽかします！血の巡りが良くなっていると思っていただいても良いです！

なかなか自分で運動が続かない

と、いう人は当店を上手く活用するのも良いと思います！！