*マニアックな話。トリガーポイントとは

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トリガーポイント

直接的な筋肉の損傷や慢性的な筋肉への負担などによって生じた筋拘縮であると言われています。

この筋拘縮が長期にわたって存在するのは血流の低下によって炎症物質(プロスタグランジンなど)がつくられ、痛みを感じる受容器に感作を生じることによると考えられています。

組織学的には、繊維内結合織に局在性の浮腫と血小板凝集を伴った変染色物質の存在を特徴とする筋繊維炎であるとの報告もあります。

トリガーポイントとは単なる圧痛点ではなく、「圧迫や加熱、冷却などによって関連域に関連痛を引き起こす部位」と定義されます。

その他にも様々な原因があるともいわれていますが、正確にはわかっていません。

ただ、加齢によって体全体の水分が減ることで筋膜は癒着しやすくなります。

栄養状態や糖質の過剰摂取も筋膜の癒着に関連がある可能性が報告されています。

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