大人気「ヘッドスパ×眼精疲労×ボディコース」
ホットペッパービューティー掲載店。

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　春日井でヘットスパといえば　”ほぐし屋かすがい”

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簡単に睡眠の質を高める方法

キウイを”ベッドに入る1時間前”に”２個”食べるだけです。

台北医学大学での研究で

睡眠障害を抱えた男女合計24人を対象に30日間にわたって

行われたデータによると

キウイを食べたクループは、

平均１3％も長い時間眠ることができた。

入眠までに要した時間も35％ほど短縮された。

と、言われています。

これは

キウイに含まれる抗酸化物質とセロトニンがもたらす医療効果が、睡眠障害の改善に有益である可能性が高いと考えられてます。

ぜひ試してみてください！

当店のヘッドスパで不眠症が楽になったお客様もいます。

寝足りない、眠りが浅いと感じることがある方は寝に来てください^_^