寝ているときに目開いていませんか?

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眼精疲労、ヘッドマッサージ でお探しの方
春日井マッサージ でお探しの方

ぜひほぐし屋かすがいにお越しください。

ご予約は営業時間内にお電話にてお受けしております。

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寝ているときに目開いていませんか?

目が開いているとドライアイなど身体に様々な症状が出てきてしまいます。

筋肉が疲れた状態だと、まぶたが開いてしまうことがあるようです。
つまり、半目で寝ている方=疲れ目の方といっても良いでしょう。

その状態ですと、寝てもなかなか疲れも取れていきません。

余談ですが眼球が大きくても半目になるようです。

半目で寝ている方、疲れ目の方へ

セルフケアとしてゆっくりと湯船に浸かって目元を温めたり、目元をマッサージして緊張を緩めてあげましょう。

ほぐし屋かすがいで、眼精疲労に効く温活ヘットマッサージのセットコースをお試しください。

多くの方に好評されています!

また、目を開けたまま寝てしまう原因の一つに、目の筋力の低下があるのだそうです。

目を閉じる筋肉の眼輪筋。

目のたるみ防止にも一役買ってくれる眼輪筋をトレーニングするのもオススメです!!

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