朝起きるとハレまぶたになっている気がする。

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頭ほぐしだけじゃない 地域NO.1

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疲労や睡眠不足のせいか、朝起きるとハレまぶたになっている気がする。

目が小さくなるのもそうですが、顔全体が疲れた印象に見えてしまうこともあると思います。

まぶたのむくみは目元の筋肉=眼輪筋(表情を作る筋肉)の緊張によって血液循環やリンパの流れが悪化し、水分や老廃物が滞るのが原因です。

起きている時間のほとんどをパソコンやスマホなどの画面を凝視しているという人は多いですよね

この習慣によって、気づかぬうちに目の筋肉がこわばり、目の疲れが蓄積されます。

すると血流が滞り、水分が溜まる。

これがむくみまぶたの原因なのです。

このむくみのメカニズムは足でも頭でも背骨周りでも同じです。

しかし、疲れ目状態を放置しておくのは危険です。

目の疲れが首こりや肩こり、さらに頭痛を引き起こす可能性もあるのです。 

たかがむくみ、と放置せずに、日ごろからケアを習慣にしておきましょう。

むくみは疲れ目のサインで、悪化すると肩こりや頭痛を引き起こすことも。

こまめに眼輪筋をほぐすのが得策です

ほぐし屋かすがいの 頭ほぐしセットコースでケアできます。

さらに温活でただほぐすよりも効果UPです!
一度ご相談ください。

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