もしかして、足の長さ若干違う!?

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「左右の脚の長さが違うかも」と思ったことありませんか?

70~75%の人に脚長差がみられるという報告もあるほど、珍しいことではありません。

脚の長さを測っても、まったく同じという人の方がまれなのです。

骨折や生まれつき足の長さ(コツの影響で)が違う方もいますが

ほとんどが生活していく上で違いが出てくるものです。

なので後者であれば修正ができます!

*前者では外科的手術などで修正する場合、インソールなどで修正する場合があります。

骨盤のゆがみや筋肉の問題によるもの


骨盤の筋肉の片方だけが緊張している、足を組んで座る、立っているときに左右どちらかに体重をかける癖がある等が原因になります。

O脚なども長さの違いが出ることがあります。

つまりは

骨盤周りの筋肉の過度な緊張をストレッチやほぐしで抑えて

さらに日常生活も少しずつ意識していくことでこの問題は解消できます!!

一度、ほぐし屋かすがいで気になる方は骨盤の状態をチェックする子もオススメです^^

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